Диетические салаты на Новый год без майонеза

Ох уж этот Новый год! Столько вкусностей обычно стоит на столе, что просто невозможно удержаться и не попробовать все, на что падает взгляд. Однако уже к концу вечера (вернее, к началу утра) мы начинаем ощущать предательское давление пояса на талию. А еще через 3-4 дня (ну надо же доесть все, что осталось!) любимая юбка вдруг не застегивается. Катастрофа! Чтобы избежать такой «подножки», подставленной собственным организмом, следует быть начеку с самого начала и приготовить для застолья исключительно легкие блюда. Отлично подойдут вкусные диетические салаты на Новый год. Постараемся обойтись без майонеза – именно этот продукт проявляет наибольшее коварство, обеспечивая появление малосимпатичных складочек на боках и животе.

Вкусные диетические салаты на Новый год 2020

Читать далее «Диетические салаты на Новый год без майонеза»

Новогоднее диетическое меню – низкокалорийные, простые, необычные и вкусные блюда

Многие девушки специально садятся на диету, чтобы ко дню корпоратива на работе или к новогодней ночи убрать лишние килограммы. Хотят получить возможность поблистать перед окружающими в новом великолепном платье, подчеркивающем все достоинства фигуры. Но сама новогодняя ночь зачастую перечеркивает все старания: на столе – такое количество вкуснейших яств, что удержаться нет никаких сил!

Новогоднее диетическое меню

Читать далее «Новогоднее диетическое меню – низкокалорийные, простые, необычные и вкусные блюда»

Можно ли есть хурму при гастрите

Хурма при гастрите желудка

Лечение воспаления стенок желудка требует терпения и соблюдения диеты. В частности, врачи настаивают на исключении свежих фруктов и овощей из рациона до начала ремиссии. Их можно употреблять лишь тушеными или запеченными. Свежие яблоки, груши, хурма при гастрите способны не лучшим образом повлиять на течение болезни. Впрочем, для хурмы гастроэнтерологи могут сделать исключение. Это действительно особый фрукт. Читать далее «Можно ли есть хурму при гастрите»

Какие продукты полезны для желудка

Лучшее лечение болезней – это профилактика, учит наука медицина. Жизнь современного человека перенасыщена стрессами, которые часто провоцируют заболевания. Особенно «достается» желудочно-кишечному тракту. Он принимает на себя много ударов:

  • хроническое нервное перенапряжение;
  • неблагоприятная экологическая среда;
  • употребление вредной пищи.

Какие продукты полезны для желудка

Что полезно для желудка, а что, напротив, может добавить к уже имеющимся проблемам новые Читать далее «Какие продукты полезны для желудка»

Продукты запрещенные и разрешенные при гастрите

Воспалительная патология желудка занимает одно из ведущих мест в структуре хронических заболеваний пищеварительной системы. Принципы помощи пациентам основаны на комплексном подходе к лечению. Важным звеном терапии является специальная диета с соблюдением режима приема пищи. Продукты, разрешенные и запрещенные при гастрите, рекомендуют с учетом варианта нарушения секреторной функции, морфологических особенностей, стадии развития процесса.

Список разрешенных продуктов при гастрите

Читать далее «Продукты запрещенные и разрешенные при гастрите»

Кисель при гастрите: 13 рецептов для лечения желудка

Кисель – одно из любимых лакомств родом из детства. Многие помнят великолепные бабушкины кисели, приготовленные из лесных или дачных ягод.Таким блюдом можно было и тягу к сладкому утолить, и насытиться. Но это блюдо – не только приятный перекус между обедом и ужином. Врачи отмечают, что заболевания органов ЖКТ лучше поддаются лечению, если включить в меню это лакомство. Употреблять кисель для желудка при гастрите – отличная идея. Но люди, страдающие этим недугом, сомневаются, можно ли делать его частью рациона, не усилит ли он неприятные ощущения в области эпигастрия. Врачи уверенно утверждают – можно и даже нужно! Посмотрим, как и из чего можно готовить кисель, чтобы ускорить выздоровление.

можно ли пить кисель при гастрите

Читать далее «Кисель при гастрите: 13 рецептов для лечения желудка»

Йогурт при гастрите: можно ли пить и какой выбрать

Можно ли пить йогурт при гастрите

Йогурт готовится из молока, сквашенного особым образом с помощью культур двух бактерий: болгарской палочки и термофильного стрептококка. Польза такого продукта для правильной работы пищеварительного тракта доказана многочисленными клиническими исследованиями. Но при воспалении слизистой оболочки желудка составление меню требует специального подхода.Выясним, можно ли йогурт при гастрите и какие нюансы необходимо учитывать при его выборе. Читать далее «Йогурт при гастрите: можно ли пить и какой выбрать»

Питание при атрофическом гастрите с пониженной и повышенной кислотностью

Воспалительный процесс занимает ведущую позицию среди патологических состояний пищеварительного тракта. У взрослых и детей чаще всего наблюдается поражение желудка с нарушением секреторной функции. Заболевание хронического характера, при котором отмечается изменение слизистой, ее истончение с постепенным отмиранием желез, продуцирующих соляную кислоту – это атрофический гастрит. На начальных этапах такой тип воспаления сопровождается повышенной кислотностью. При прогрессировании болезни постепенно развивается атрофия желез, сопровождающаяся пониженной кислотностью.

Питание при атрофическом гастрите с повышенной кислотностью

Читать далее «Питание при атрофическом гастрите с пониженной и повышенной кислотностью»

Питание при эрозивном гастрите и меню на неделю в стадии обострения

Хронический эрозивный антральный гастрит: лечение диета

Гастрит – чрезвычайно распространенное заболевание, встречающееся в любом возрасте. Чаще всего первый приступ болезни возникает в молодости, например, после продолжительного стресса или серьезного нарушения режима питания. Это острый гастрит. Даже пролеченный вовремя, нередко он переходит в хроническую форму, потому что в жизни современного человека слишком много провоцирующих факторов. Читать далее «Питание при эрозивном гастрите и меню на неделю в стадии обострения»

Меню при гастрите с повышенной кислотностью — правильное питание и диетические столы. Меню на неделю с рецептами

Гастрит может появиться внезапно, на фоне полного благополучия. Стоит в течение нескольких дней понервничать или допустить серьезные погрешности питании, перегрузив желудок вредной пищей (соленой, острой, жареной) – и симптомы гастрита налицо. Болезнь может протекать в различных формах, но чаще всего воспаление желудка сопровождается гиперацидным состоянием. Питание при гастрите желудка с повышенной кислотностью должно быть максимально щадящим. Правильное питание – залог быстрого выздоровления. Читать далее «Меню при гастрите с повышенной кислотностью — правильное питание и диетические столы. Меню на неделю с рецептами»